Ensin tehtiin seuraamista hihnan kanssa. Hieman oli pojulla vielä muuta mielessä ja paljon piti antaa lisäkäskyjä, jotta mielenkiinto pysyi yllä. Oli myös tosi kuuma keli mikä varmasti vaikutti jonkin verran. Vapaana seuraamisissa työskentelyintoa alkoi löytyä jo paremmin ja ihan kivoja suorituksia saatiin. Hieman minun pitää vielä harjoitella hitaasti kävelyä, koska nyt ehkä menin hieman liian nopeasti, koska ei tullut niin selvää eroa normaaliin vauhtiin. Istumis-liike sujui hienosti, mutta maahanmenon jälkeisessä luoksetulossa Simo hieman meinasi varastaa, joten jouduin käskemään sen uudelleen maahan. Alla vielä videota meidän treeneistä.
*Simon BH treenit 12.7.2014
 |
| Jee, kivat treenit oli! :) |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.