Nose Work / Freestyle -treenit

Tänään käytiin treenihallilla Sanin kanssa tekemässä ensin vähän Nose Work juttuja ja sen jälkeen vielä freestyleharjoituksia. Nose Workissa tehtiin laatikkoetsintöjä. Nyt tuntui aika paljon olevan Sanilla harhailmaisuja ja ei ihan niin hyvin keskittynyt haistelemiseen. Joitain ihan ok suorituksia saatiin, mutta viime kerralla meni mielestäni hieman paremmin.

Sielläkös se haju oli piilossa?

Taitava tyttö

Sitten jäätiin hallille vielä harjoittelemaan Sanin tulevaa freestyle-ohjelmaa. Olin ottanut meille cd-soittimen mukaan, mutta patterit loppuivat heti alkumetreillä, joten ilman musaa sitten jouduttiinkin tekemään. :/ Sani työskenteli varsin kivasti. Laatikon päälle menemistä se hieman protestoi loppuvaiheessa ja siinä tuli haukkua, mutta muut liikkeet onnistui varsin mukavasti. Erityisen hyvin sujui nyt mustan laatikon sisälle meneminen mikä oli viime treeneissä ollut haastavampi juttu. Myös kaukoliikkeet (viltin vetäminen ja kumarrus, poispäin peruutus ja sivuttain liikkuminen sekä kaukana kieriminen) onnistuivat hyvin. Kiva mieli jäi treeneistä. Kotona muokkasin meidän harjoituksista myös leikevideon mihin lisäsin musiikin päälle joten näkee vähän miltä ohjelma tulee näyttämään. Vielä tätä pitää yrittää kehittää entistäkin paremmaksi, mutta ainakin runko olisi jo ohjelmassa valmiina. :)
*Sanin noitaohjelman harjoitus 30.11.2015